Tavoitteena mielekäs elämä
Sain hieman yllättäen tämän Fysioterapia-lehden viimeisteltäväkseni. Elämme ajassa, jossa ”hieman yllättäen” on muodostunut uudeksi
normaaliksi. Tulevaisuuden työelämässä on tuskin enää menneiden aikojen vakautta. Tulemme tarvitsemaan kykyä sopeutua.
Yllättävä muutos on tuttu tunne myös monelle kuntoutukseen saapuvalle asiakkaalle. Jokin tapahtuma – vamma, sairastuminen tai onnettomuus – voi hetkessä mullistaa koko elämän. Aiemmin itsestään selvinä pidetyt asiat eivät olekaan enää mahdollisia. Kuntoutuminen voi olla valtava henkinen matka, joka haastaa psyykkisen joustavuuden ja kyvyn kohdata vaikeuksia.
Fysioterapian ytimessä on ajatus siitä, että toimintakyky voi kohentua ja elämä jatkua mielekkäänä sairastumisesta tai vammasta huolimatta. Fysioterapeutti rakentaa yhdessä asiakkaan kanssa siltoja takaisin arkeen.
Katsahtelija (s. 52) pohtii toimintakyvyn käsitettä ja sen mittaamista. Usein toimintakykyä tarkastellaan puhtaasti fyysisistä lähtökohdista. Mutta onko tämä näkökulma riittävä? Hämärtyvätkö arvioinnissa asiakkaan omat toiveet, tarpeet ja tavoitteet?
Hyvin mahdollista. Onneksi avarakatseisuus ja aito vuoropuhelu asiakkaan kanssa ovat nousseet yhä keskeisempään asemaan kuntoutuksessa.
Lehden toisessa pitkässä artikkelissa (s. 28) tutustutaan Pohjanmaan DigiMetku-sovellukseen. Se on läpi kuntoutusprosessin mukana kulkeva työkalu, joka nostaa esiin lapselle merkityksellisiä asioita ja tukee hänen toimijuuttaan. Tällaiset ratkaisut osoittavat, että mielekkyyden tavoittelu on tärkeä tuki kuntoutumiselle.
Myös Juho Korpi (s. 18) korostaa asiakkaan tarpeiden huomioimista. Esimerkiksi vapaa-aikaan ja sosiaalisiin suhteisiin liittyvät tekijät voivat olla merkittäviä perusteita apuvälineiden käytölle. Ne eivät ole lisäetuja, niillä voi olla ratkaiseva merkitys.
Hyvä elämänlaatu on kuntoutuksen tärkeimpiä tavoitteita. Mitä se kenellekin merkitsee, on syvästi henkilökohtaista – ja siksi sen tavoittelu vaatii yksilöllisyyttä ja kuuntelemista. Empatia, realistinen toivo ja asiakkaan osallisuus kuntoutuksen suunnittelussa vahvistavat tunnetta siitä, että hän voi vaikuttaa omaan toipumiseensa. Kun asiakas kokee olevansa osallinen ja kuultu, mahdollisuus mielekkääseen elämään alkaa taas tuntua todelliselta.
Resilienssi on ominaisuus, joka auttaa meidät yli elämän ”hieman yllättäen” -tilanteista. Psyykkistä palautumiskykyä haasteiden edessä. Vaikka se kietoutuukin persoonallisuuspiirteisiin, sitä ei voi pitää pelkästään synnynnäisenä ominaisuutena. Se on taito, jota voi kehittää ja jonka kehittymistä voi tukea. Juuri tässä fysioterapeuteilla on paljon annettavaa.
Onneksi elämässä on silti paljon ennalta arvattavaa. Kuten kesä, joka saapuu tasaisen varmasti joka vuosi. Otetaan siis kaikki irti auringosta, lämmöstä ja mahdollisista lomapäivistä. Se on kuin tallentaisi resilienssiä pankkiin.
Hyvää kesää juuri sinulle!
Krista Alm
viestinnän asiantuntija
LinkedIn | krista-alm
